Get Adobe Flash player

Вебмастерская пятница — советы как избежать похмелья

ZipWap - признанный лидер конверта мобильного трафика, старожилы рынка!
SMSkorovka - конверт ЛЮБОГО ру трафика на наших приватных платниках!
___________________
Не знаю как Вы, а я разделяю работу и отдых. Да, в выходной день или на отпуске я могу поотвечать на тикеты, почитать форумы, посмотреть статы и т.п. Но все равно, есть рабочая неделя, а есть выходные, когда можно немного расслабится. Последнее делать можно по-разному, но большинство людей в этом вопросе солидарно (и не только в СНГ), а именно используют для расслабления алкоголь. Разных видов, цен, в разных компаниях и местах. Часто, после очередной пятницы состояние на утро не очень. Болит голова, тошнит, испытываешь чувство депрессии и т.п. Но всех этих симптомов можно избегать! Нет-нет, не подумайте, что я имею ввиду вообще не пить, а просто пить правильно. Ниже следуют некоторые советы относительно того, что же такое правильная пятница. Конечно, все индивидуально, и мои мысли по поводу как избежать похмелья могут не совпадать с Вашими, в любом случае после советов, приведенных ниже, никаких плохих последствий на следующий день не наблюдается.

2013-02-15_12-17

  • Пейте качественные напитки. Желательно, импортного производства. Если это коньяк/бренди, вполне подходит и Грузия, Армения, не обязательно дорогая Франция. Старайтесь не пить наши дешевые коньяки, лучше уже водку. По поводу экзотики, тоже нужно быть осторожным - например, после настоек типа Бехеровки, Старого Таллина и т.п. состояние с утра намного хуже, чем после коньяка или водки. Я уже не говорю о такой экзотике, как Абсент. Но тут тоже все индивидуально. Главное не пить пиво и в больших количествах - нет ничего хуже, чем пивного похмелья.
  • Не смешивайте алкоголь. Хорошего армянского коньяка за вечер без последствий для организма можно выпить с пол литра. Если не спеша. А если употребить 100 грамм коньяка, бокал пива, 150 водки, и все это полирнуть 100 граммами виски, 99% вероятности, что с утра Вам будет очень плохо. Не пейте много кофе - он выводит жидкостью с организма, которую и так выводит выпитый Вами алкоголь.
  • Умеренная закуска. Вы замечали, что на Западе редко когда закусывают крепкие спиртные напитки. Это у нас принято застолье, много водки, картошки, мяса и т.п. Глупости все это. Если и закусывать тот же коньяк, то чем-то легким, сыром, морепродуктами, рыбой, фруктами (особенно яблоками), но никак не жирной пищей, которая даст свою нагрузку на организм. Кушать надо до пьянки.
  • Поменьше сигарет. В украинских барах уже нельзя курить. Ну и правильно. В результате люди просто меньше курят - им лень выходить на улицу, особенно когда зима. Замечено, если много курить в очередную пятницу, с утра будет не очень хорошо и избежать похмелья не удастся.
  • Побольше двигайтесь. В той же Европе, много где принято перемещаться из бара в бар. У нас же обычно засядут в кафе за столом с едой и питьем, и вылазят из-за него только когда пора ехать домой, что в корне уныло. Побольше двигайтесь!
  • По приходу домой выпейте много воды (0,5 - 1л), можете употребить немного какого-нибудь сорбента, например энтеросгель или что-то подобное - у каждого тут должны быть свои приемы.
  • С утра никаких сигарет и никакого кофе, только соки, вода и если хочется кушать - еда.
  • Пейте в правильной компании. Если люди вокруг Вас раздражают, вероятность плохого самочувствия с утра обеспечена. Лучше уж одному пить.
  • Пейте в правильных местах. Лучше пойти в дорогое место и выпить меньше, чем в дешевое и больше. Каждое место имеет свою энергетику, и у элитного ресторана она намного лучше, чем у какой-то рюмочной.
  • По поводу утренней депрессии. Вызвана она в основном потерей витаминов и минералов, особенно группы B. Дальше додумайте сами, что делать.

Надеюсь мои советы, как избежать похмелья, помогут Вам. А как Вы проводите пятницу и боретесь с появлением похмелья вообще? 🙂
___________________
Pharmcash - фарм партнерка владеет несколькими партнерками и колцентром, низкие цены!

      
          

4 комментария

  1. По поводу качественного алкоголя, хочу заметить что дорогой часто подделывают, поэтому тут тоже сложно себя обезопасить.
    Можно утром съесть банан он частично востанавливает потерю микроэлементов и становится чуть легче

  2. буду знать про закуски…

  3. Надо попробовать, спасибо

  4. Мой совет прост. За час до того, как будете пить, например на корпоративе. Если знаете, что будете пить, например водка. Выпейте рюмку. Это вам гарантирует, что весь вечер вы будете вменяемы и не упадете, да и похмелье вряд ли будет.

Leave a Reply