29 Февраль 2008 г.

Внутренний диалог

Я уже писал когда-то о депрессии, но это нечто другое. Мне кажется, что у Вас такое тоже бывает, когда с утра подъем сил, хочется сделать многие дела, в голове строятся планы, а после обеда появляется желание просто посмотреть какой-то фильм, попить пивка или куда-то пойти погулять вместо того, что бы заниматься делом. Я не знаю, как бороться с такими состояниями обычным путем, кроме как с помощью "рычага воли".

Вообще, лень штука полезная, иначе наш мозг просто вскипел бы от "трудоголизма" и вечной загруженности. Все же, если представить организм человека, как некую машину или компьютер, перейти с состояния лени на состояние работы должно быть так же легко, как и наоборот. Но почему-то это не получается.

Вы знаете, что такое сила воли? Это как раз тот рычаг, та кнопка, с помощью которой можно переключаться на разную деятельность, которой нет желания заниматься в данный момент. Например, Вы понимаете, что надо идти в спортзал, что бы поддерживать физическую форму. Включив рычаг под названием "сила воли" и отключив внутренний диалог, Вы спокойно идете в спортзал и после тренировки испытываете радость, что заставили себя это сделать. То же самое происходить при знакомстве с противоположным полом. Когда парень хочет подойти к девушке с целью познакомиться, у него в голову начинают лезть много мыслей, особенно впечатлительные натуры даже могут просмотреть целый кинофильм, созданный ихним сознанием, о взаимоотношениях с этой девушкой. Конечно, если человек испытав такие переживания, подходит к желанному объекту, а он его отшивает, начинается небольшая депрессия относительно того, что он что-то не так сделал, не так выглядит или еще что-то. А надо ведь было просто отключит этот внутренний диалог, и нажать на "рычаг воли". К одной подошел - послала, к другой подошел - послал, третья не пошлет. Ну нужно обдумывать сценарий.

Тоже самое и лень. С помощью "рычага воли" можно ей спокойно управлять. Единственное, что нам мешает, это наше сознание. Бессознательное понимает, что пойти в спортзал, познакомится с девушкой, поработать на себя полезно, а сознательное начинает свой внутренний диалог.

Как Вы думаете, профессиональные боксеры, дзюдоисты и прочие спортсмены бойцы включают внутренний диалог во время боя? Я думаю, у них он просто автоматически отключается. И чем опытнее боец, тем лучше и сильнее отключается его внутренний диалог.

К сожалению, когда ненужно, внутренний диалог отключается без каких либо действий, например, когда Вы в баре выпиваете двадцатую рюмку текилы и знаете, что двадцать первая явно не пойдет - все равно пьете и не пытаетесь проанализировать ситуацию, когда едите нездоровую пищу и знаете, что это вредно - все равно едите. Аналогичный процесс можно увидеть когда Вы поздно ночью сидите за компьютером, зная, что завтра рано вставать. Вы прекрасно понимаете, что чем больше Вы будете бодрствовать сейчас, тем тяжелее будет встать завтра. Но все равно не спите.

Управлять внутренним диалогом достаточно тяжело. Уметь правильно и во время нажать на "рычаг воли" - еще тяжелее. Но если Вы все же освоите эти задачи, Ваша жизнь изменится к лучшему.
_________________________

Сегодня в он-лайне:

Артем Майнас написал интересный пост о странах и народах, где идет сравнение популярных блоггеров с этими странами.

Alienshooter показывает свое истинное лицо обычного парня, который в июне 2007-го года закончил 3-й курс училища.

Харви занялся открытками, довольно забавно, хотелось бы увидеть больше, в принципе их и продавать можно в Интернет-магазине.

Александр Захаров рассказывает про конченных отморозков и ублюдков, под постом подписываюсь, чем меньше такого быдла будет, тем проще жить нормальным людям.

Макс Крайнов рассказывает, почему миллион долларов плохая финансовая цель, в принципе со многим согласен.
_________________________

Полезное: Profit-project, ePochta, Seopharmacy, Buckster, Jonn22

2 коммент (S):

Harvey комментирует...

Спасибо за ссылку. Интернет-магазин? Хм...хорошая идея. Надо подумать.

Пост отличный. Комментировать не буду, так как он вдохновил меня самого на целый пост, за что опять же спасибо:)

Psycho комментирует...

На Захарова ссылочку поправьте, плз... ;)

Отправить комментарий