Как часто у Вас такое бывает, когда нужно что-нибудь сделать и Вы понимаете, что это обязательное и никак не откладываемое дело, но почему-то не можете найти в себе силы и самое главное желание приступить к нему.
Я это называю отсутствием мотивации. Оно проявляется как в работе, так и в учебе. Частенько оно встречается и в обычной жизни, на бытовом уровне, например Вы договорились встретиться с кем-то, провести вечер, выпить чего-нибудь, но за минут 30 до выхода из дома почувствовали резкое не желание куда-то идти.
Почему так бывает? Я не врач и не сертифицированный психолог, так что точный ответ на этот вопрос дать не могу. Возможные варианты - умственная перегрузка, усталость; не желание общаться с конкретным человеком; желание сделать что-то другое, вместо запланированого; обычная лень; осознание совершенной бесполезности в предстоящем деле и др.
Нужно ли бороться с отсутствием мотивации к каким-либо действиям? Возможно, иногда и нужно. Но не следует забывать о нашем подсознательном, которое намного умнее сознания и знает что нам действительно нужно в данный момент.
Если подсознательное посылает сигналы о том, что запланированное действие не есть позитивно для нас, нужно ли им заниматься?
Имеется в виду бытовой уровень, отсутствие мотивации к походу на работу или в институт требует более обширного исследования, возможно смены работы и выбора ВУЗа.
Также всегда помогает логика - подумайте, нужно ли Вам действительно заниматься тем, чем не хочеться, какие возможны последствия, что Вы выиграете или проиграете.
Самое главное - оставайтесь всегда самим собой и планируйте свои дела только по своему желанию и потребностям.
Нечем заняться - заработай пару сотен
0 коммент (S):
Отправить комментарий